インソールを選択する際の整形外科専門医のアドバイスは間違ってはいけません。

現在、市場に出回っているインソールはさまざまなスタイルで表現できます。 同じ機能を持つインソールには、XNUMX 以上の異なるバージョンがある場合があります。 首都医科大学北京同人病院整形外科の足と足首の外科医である孫超が、インソールの選び方を教えてくれます。

首都医科大学北京同人医院足首形成外科の主任医である孫超氏は、インソールを選ぶときは、足の特徴とインソールのさまざまな機能に応じて選択する必要があると述べました。 市販のインソールは素材的には、竹の炭素繊維、綿、フェルト、シリコン、模造鹿革などが大まかに分かれています。 見た目から、フルパッド、ハーフパッド、ヒールパッドがあります。 インソールの機能は、保温機能に加えて、健康管理や足の病気予防の機能もあります。 価格はXNUMX〜XNUMX元から数百元です。 一部の特別なインソールはより高価です。

孫超さんによると、治療用と一般用のXNUMX種類のインソールがあるそうです。 人工の鹿革、綿、フェルトのインソールは通常、汎用インソールです。 通常、大きすぎたり、靴底が硬かったり、歩くと足が痛くなったり、冬は暖かくない靴に主に使用されます。 このインソールを選ぶときは、通気性、履き心地、滑りにくさの三原則を念頭に置いておく必要があります。 フェルトのインソールとコットンのインソールはとても暖かく、冬の使用に適しています。 人工モカシンのインソールは夏に最適です。

治療目的のインソールは、主に扁平足、かかとの痛み、糖尿病など、足の問題やその他の身体的疾患を持つ人々に使用されます。骨の痛みは、主に前足の痛みとして現れます。 前足部にシリコンハーフパッドを使用するのが適切です。 シリコーン製品は弾力性に優れ、補助的な役割を果たし、足の圧力を後方に動かし、前足の圧力を緩衝し、局所的な痛みを和らげます。 偏平足の人は、医師の指導の下、特別な偏平足インソールを選択する必要があります。 ヒールパッドは、かかとの痛みがある方に適しています。 糖尿病患者が使用する健康インソールは、特殊な素材で作られており、主に糖尿病性足潰瘍の発生を防ぐために使用されます。

脚気のある人は、風味を効果的に吸収できる竹炭のインソールを選択できます。 薬用成分が細菌を抑制する抗菌インソールもあります。 また、フラットシューズにはヒールパッドが必要であり、ハイヒールの靴には足の局所的な痛みを軽減するために半足パッドを使用できますが、より快適にするために靴のタイプに応じてカスタマイズするのが最善です.

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