膝、膝関節は身体の最大かつ最も複雑な関節であり、大腿骨、脛骨、腓骨、膝蓋骨および関連する靱帯、軟骨、筋肉などであり、これらの部分は、病気、慢性損傷、外傷などの何らかの要因によって引き起こされる損傷です。 、など、膝の怪我、痛みにつながる可能性があります。 膝の痛みは、日常生活に影響を及ぼし、軽い場合はわずかな不快感を引き起こし、重い場合は関節活動の障害、障害などの深刻な結果を引き起こし、生活を賄うことができなくなり、明らかに生活の質を低下させ、一連の合併症を引き起こします。 したがって、膝関節の病理学的変化、特に中高年の膝病変に直面して、私たちは積極的に直面し、正しい処理を行い、結果として生じる不要な損傷を防ぐ必要があります。

現時点では、関節リウマチや痛風など、老人性膝痛を引き起こす要因は数多くありますが、最も重要な要因は慢性変性疾患、つまり変形性関節症です。 中国の高齢化人口の出現に伴い、変形性膝関節症の発生率は特に年々増加しており、人口グループの発生率は50％以上、50歳以上の人口グループでは最大55％に達しています。 したがって、高齢者にとって最も重要なのは、予防をしっかり行うことです。まず体重をコントロールすることです。関節活動の各段階での体重増加は消耗を増大させます。高齢者の体重肥満による変形性関節炎の発生率はより高くなります。 ; 次に、急な長時間の運動を避け、階段の手すりを上ったり、肘掛けを手でつかんで座ったり、軟骨のストレスを軽減したり、重度の病気の場合はステッキを使用したりする必要があります。 80つ目は、風邪をひかないようにするため、関節が湿気で影響を受けると、風邪を引いた後に滑膜炎が起こりやすくなり、風邪をひくと痛みが悪化するので、高齢者は秋から冬、春にかけて保温に注意する必要があります。夏はエアコンの直撃を避けます。 患者は、特に医師の正しい治療の指導の下で、日常生活の動作や保護に積極的に協力し、筋力を強化し、関節の安定性と活動を維持するように注意し、適切な治療法を選択し、症状に応じて適切な治療を選択する必要があります。大幅に軽減されます。

したがって、老人性膝痛の治療は、まず積極的に予防し、不必要な損傷を避ける必要があります。主な予防策は、体格を強化し、予防することです。 膝関節疾患の原因には多くの要因があるため、まず、痛みの原因を特定し、主な疾患を積極的に治療します。たとえば、外科的治療や外科的治療が適時に行われ、積極的な治療クラスに近いものになります。風、風は晴れを引き起こすだけで、ターゲットを絞ることができ、より良い治療方法を見つけることができます。 さらに、膝関節疾患の程度に応じて、医師の指導の下で正しい治療を行い、病気を避ける必要があります。 民間の処方箋や秘密のレシピを迷信することはできません。粉末パックやスティック軟膏を簡単に使用する必要はありません。なぜなら、膝関節疾患自体はより複雑であり、体重の圧力に耐えなければならない日だからです。これも医師が比較する頭痛の症状のXNUMXつであり、中高年の膝の病変に直面して、私たちは忍耐が必要であり、より自信が必要であり、それに対処し、直面するために、日僧が一日時計をぶつけるように、混乱してください。