守ります 子供の足の健康

4歳以降の子供から思春期にかけて、足のアーチがゆっくりと形成され始めますが、この時期はまだ足の発達が成熟しておらず、偏平足や後足外反の度合いが異なり、悪い座り姿勢になりやすいです。 、寝姿勢、足の癖なども、開脚、X字脚、O字脚などの足のトラブルにつながります。

 

 

子供の足によくある現象

0〜4歳の子供の足は肉で包まれ、偽の平らな現象が形成されるため、この段階の子供のアーチがないか浅いアーチであるという状況について、親はあまり心配する必要はありません. もちろん、これは無視できるという意味ではありません。 まだ緩やかな形成の段階にある足のアーチは、長距離の歩行や運動など、子供の日常の活動に不快感を与え、叫び声を上げやすく、足が疲れて、子供の運動意欲を低下させる可能性があり、足を含む身体の発達に影響を与えます。

 

 

4歳以降、親は簡単な「足の透かし」テストに合格して、子供の足のアーチの発達を最初に判断できます。 同時に、子供を自然に立たせ、かかとの傾きを観察します。

また、小児期には X 字脚や O 字脚もよく見られます。 X字型の足を持つ子供が足を横に並べると、膝が重なりすぎます。 O字型の足の子供は、足を並べたときに膝と膝の間にスペースがありすぎます. これらの状態は両方とも、膝関節の損傷などの長期的な影響を容易に引き起こす可能性があります.

 

 

生理的な外反母趾、偏平足、X字脚、O字脚は、悪い姿勢を改善し、科学的に靴を履き、足を保護する運動をすることで緩和され、子供の年齢の成長とともに徐々に消えていきます. では、子どもに関連する問題を科学的に予防および改善するにはどうすればよいでしょうか。

 

定期的に足をチェックし、アーチサポートパッドを作って足の選択を確認してください

多くの親が子供の身長を定期的に測定しています。 でも実は、子供たちは背が高くなるだけでなく、足もどんどん伸びていきます。 そのため、4歳以降は4ヶ月ごとに足の検査を受けて、お子様の足の発達を把握することをお勧めします。 扁平足や外反母趾など、家族の遺伝病にかかりやすい少数の深刻な足の問題を抱えている子供は、定期的に健康診断を受けることをお勧めします。

 

さらに、中国の子供の足形データベースによると、不健康な足の問題の 90% は、子供時代の靴の不適切な着用に関連しています。

子供の足の発達のルールに準拠した子供用アーチサポートインソールを選択してください。子供の足の疲労を和らげ、足の良好で快適な開発環境を作り出すことができます。

 

 

親として、子供の毎日の靴の選択は、外見から始めるだけでなく、子供の足をある程度理解する必要があります。 江先生がお子様の足の健康を護衛し、お子様の足の発達を理解した上で適切なインソールや靴をお勧めし、保護者様の靴選びの悩みを減らし、お子様の履き心地をより健康に！