私たちの通常の足にはラジアンがあります。また、足が床を踏みつけ、アーチの一部であり、内部が吊り下げられている必要があります。人の名前が完全に地面にある場合、実際には足と呼ばれることがよくあります。 扁平足. 厳格で、 扁平足 変形、長時間立ったり歩いたりすると、足に痛みの症状が現れることがあります。 扁平足 運動はこの種の状態を減らすことができますか? エクササイズ： 1、体をまっすぐに立て、両足を開いて、つま先をつかみます。 後ろ足を曲げて静止。 2、体をまっすぐにし、両手を壁につけ、かかとを連続して持ち上げる 10 ～ 20 回、呼吸を整えます。 3、体をまっすぐに立ち、両足をアウターにのせ、足の裏をアウター着地まで上げて静止する。 4、体をまっすぐにし、手で器具をそっと持ち上げ、足を丸棒の地面に平らに10〜20回置きます。 5、体を座らせ、両足を順番に上げ、かぎ爪のつま先を上げ、十分に後ろに伸ばして 10 ～ 20 回練習します。 6、夏は裸足で、ボールは足で歩き、普段はヒールのある靴を履いてください。 平足 治療は主に次の種類があります。 1、整形靴または 整形外科用インソール、インソールのルートとウエストを狭め、アッパーの重要な部分、ソールの内側ハーフパッド 2 ～ ハイウエスト 3 mm、縦アーチの復元を目指し、骨から持ち上げます。 かかとの内側半分は舟状骨まで伸び、外側半分は 3 ～ 6 mm 厚くなっています。 3、毎晩20回、一度に4分間、ホットバブルフットを使用できます。 5、活動を減らし、散歩を減らし、激しい運動を避けます。 XNUMX、立つことを避け、重量を過負荷にしてください。 は 扁平足 上記の運動方法といくつかの治療法ですが、 扁平足、しかし、誰もが特定の状況が異なり、特に年齢が小さい 扁平足 扁平足 患者は病院に詳細な検査を行う必要があり、患者は通常、カスタマイズされた靴に行くことができ、痛みを和らげることができます 扁平足. ( Rokab) 精製技術チームには、医学、整形外科、生物医学工学のバックグラウンド、学士号、修士号、医師、ポスドクのグループがいます。 研究分野の科学研究に焦点を当て、トロント大学、北京航空宇宙大学、首都医科大学、すべてのレベルの臨床病院は、幅広い科学研究協力、足首のバイオメカニクス、子供の足の病気、糖尿病の足を持っています、インテリジェントな整形外科の履物、およびその他の分野は、詳細な研究を行っており、多くの州レベルの科学研究プロジェクトに参加しており、国際的な SCI 記事は XNUMX 近く出版されています。 最高の研究開発機器と製品は、国際で XNUMX 番目の賞を受賞し、多くの発明特許を持っており、多くの大学の学部、修士、博士の研究テーマに取り組む臨床整形外科センターの足元になるよう努めています。基礎研究と臨床研究分野は先進国と同期しています。