厚めの土踏まずサポートや靴の全長にわたるものに切り替えた場合、厚すぎたり高すぎたりする可能性があります。 これにより、体重が足の外側に移動し、足首の痛みを引き起こす可能性があります. アーチサポートに違和感を感じる場合は、高すぎる可能性があります。